2012年07月13日
健康診断結果、来たる！
一昨日、今年の健康診断結果が来ましたっ！
昨年は一部項目であまり良好とはいえず
「再検」判定が出てしまっていたのですが
今年は再検もなく、ばっちりの結果でした！（＾＾）ｖ
６月初旬の健康診断に向けて
５月の一か月は極力アルコールを控えて
かなり節制しましたからね～。
脂質も、肝機能も、劇的な改善を見せました☆
この４年間で一番良いくらいの数字かも。
体重もいいカンジに減っていますし。
やれば、できるんだなー！
５月は意識的にでしたが、６月入って以降は
仕事がけっこう忙しくて残業の日が続いていて
結果的に、飲みの回数が激減しているので
たぶん数字はさらに改善されているはず、、、（＾＾；
これに気を良くして、メリハリのある生活をしつつ
健康な体の維持管理を図ってきたいですっ！
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Posted by やまだ＠宮城 at 06:41│Comments(0)
