2013年01月07日
改めて、新年スタート!
昨日は、一日家でのんびり過ごして、
前日のお酒を落としつつ、
しっかり休養&リフレッシュできました☆
仕事はじめは先週4日からでしたが
新春企画のブログロックは5日に終わったし
今日から2013年のビジマンもスタートするしで、
また違う意味で新年スタートというカンジです(^^
2013年にやりたいことは色々ありますが
それとは別に、良い生活リズム・良い生活習慣を
しっかり作っていくことはしたいなと思っています。
昨年夏前に減った体重も
その後、すっかり元に戻っちゃってるし(^^;
今年は30代の折り返しになる年でもあるので
見直すべきところは見直して
長く元気にがんばれる体を意識的に作っていく、
そんな年にもしたいですね。
(週2日の休肝日もしっかりと作りつつ、、、)
ということで、今日からまた気持ちを入れ替え、
気合入れてがんばっていきます!
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Posted by やまだ@宮城 at 06:35│Comments(0)