ヘルシーな家ごはん☆

やまだ@宮城

2011年08月22日 06:59


昨日の気仙沼での様子は気楽会ブログの方に
書いたので↓をご覧ください。
http://kirakukai.blog.shinobi.jp/Entry/2342/


いつもブログに書くのは外食の記事ばっかりのため
家でご飯を食べてないんじゃないか、と思われるので
むつみの名誉回復のために、たまには
家で食べたごはんをのっけてみますね(^^

僕が気仙沼から帰るタイミングに合わせて
むつみが作っていてくれた昨晩の夕食メニューです☆



とうもろこしの冷製スープに、



ゴーヤチャンプルに、
(豚肉でなく、ツナでヘルシーに)



ワカメとオクラのサラダに、



鶏ささみとチーズ巻揚げです。


かなりヘルシーなカンジの夕食でしょ!?
大変美味しくいただきました☆

むつみ、いつもありがとうね!!