2011年10月11日

運動習慣をつくりたいなぁ


ダイエットはまだ全然進んでいないものの、
毎日のお昼をサラダ中心にする、というのは
けっこう違和感なく続けられそうです。
(きっと、そのうち体重も減るはず、、、 ^^;)

ただ、体重減らすのは別にしても、
自分の生活を振り返り、今の運動しないっぷりは
ちょっとまずいよなぁと改めて思い始めました。

やっぱり将来の健康のためには、
定期的な運動習慣は作っておかないとなと。


今よりもうちょっと早く起きて、
毎朝ウォーキング&ジョギングをする、という案も
あることはあるのですが、なかなか意志が弱く。。。

昨日、むつみと話していて(甘い囁きを受けていて)、
近所のスポーツジムに月額払って通う、というのも
ありかなぁという気にもなってきました(^^;


平日夜&土日祝日コースだと、月8800円くらい。
週1日行けても、1回2200円だから、
その程度しか行けないなら、ちょっと高いかなぁ、、、。

でも、現状の土日を含めた予定考えると、
週1回くらいでもいい方だろうしなぁ、、、。

とはいえ、月1万円弱の自分の健康への投資だったら
そんなに高くはないかなぁ、、、とか、
そんなことを、うんぬんかんぬん考えています(^^;


まぁ、とりあえず、1~2ヶ月でもトライしてみろ、
っていう話だと思うんですけどね。
いずれ、もうちょっと考えて決めたいと思いますっ!!

運動、減量含め、良い生活習慣を作りたいですね☆

  

Posted by やまだ@宮城 at 06:46Comments(4)

2011年10月10日

福島秋祭り連山車!




昨夜は福島稲荷神社例大祭のメインである
連山車を見てきました。

旧市20町がそれぞれ自分の町の山車を
持っていて、それが稲荷神社に勢揃い。

駅前の商店街のところにすべての山車が
並ぶ様は壮観でしたね!

それぞれの山車が「ヤーレ、ヤレ、ヤレー」
と太鼓やお囃子の軽快な音色に合わせ
威勢よく掛け声をあげてました。

どの町も、山車の上には若い女性が
乗っていてすごくかっこよかったですね。
(しかも、いずれもキレイな人ばかり!)

連山車、初めて見ましたが、オススメ!
来年もまた来てみたいですね☆
  

Posted by やまだ@宮城 at 09:53Comments(0)リアルタイム更新

2011年10月09日

裏磐梯にドライブ


昨日の夜から、福島市のむつみの実家へ。

今日は晴れてたので裏磐梯にドライブに☆
五色沼周辺も駐車場から溢れるほど
県外からもたくさんの車が来てましたよ。

紅葉も色づき始めてて絶好のドライブ日和。
とても気持ちのよい休日です!(^^)v
  

Posted by やまだ@宮城 at 14:25Comments(0)リアルタイム更新

2011年10月08日

東京で気仙沼がアツい!


この3連休は東京で気仙沼がアツいですね!

すでにご存じの方も多いと思いますが、
昨日7日、銀座TSビルに来年8月までに期間限定で
気仙沼のアンテナショップがオープンしましたっ。
http://www.revival-of-kesennuma.jp/From_Ginza.htm

斉吉商店さんの「金のさんま」や
アンカーコーヒーのグッズをはじめとして
気仙沼の商品が常設で置いてあるスペースは
とっても貴重なので、嬉しいですね(^^)v
(しかも、銀座の一等地!!)

しかも、11月3日以降は
気仙沼の食材を使った食堂もオープンするとか。

僕も今度東京に行った際には寄ってみたいと思いますが
もし首都圏にお住いの方はぜひ行ってみてください☆
(特に、この3連休は振る舞いもあるそうですよ ^^)


また、現在、伊勢丹新宿店のフードセレクションにおいて
来週11日まで、斉吉商店さんが催事販売をされています。
http://www.saikichi-pro.jp/

定番商品の、金のさんまや海鮮丼だけでなく、
新商品の海鮮おこわもあるそうです。

斉吉の和枝さん自らが店頭に立たれているそうなので
これはめったにないチャンスですよ。お見逃しなく!!


さらに、さらに、東京からちょっと離れて静岡県島田市では、
昨日から9日まで開催しているSLフェスタにおいて、
同じく気仙沼の丸光食品さんが飲食ブースで
はっと汁(&お持ち帰りの各種麺類)を販売していますっ!!
http://www.musicsecurities.com/blog/community_news.php?ba=b10820a30789

こちらもぜひお子さん連れなどで、
SLフェスタと一緒にお出かけになってはいかがでしょう?


ちなみに、昨日、銀座の気仙沼アンテナショップと
静岡のSLフェスタに、ほぼ日の皆さんがそれぞれ行かれて
その様子を「ただいま制作中!」でアップしてくだっています。
http://www.1101.com/cgi-bin/photolive.cgi?p=seisakuchu2007&dt=20111007205514

会場の様子なども見れますので、
よろしければぜひご覧になってみてくださいね☆
(やっちさんの珍しいネクタイ姿が見れます ^^;)


ということで、東京でも気仙沼をぜひご堪能ください!!

※10月22日の「気仙沼を元気にする会」は
 もうすぐ締め切り間近なので、申込みはお早めに!
  ⇒ http://genki.ksn-b.com/
  (すでに申込者が200名近くとのことですっ)


  


Posted by やまだ@宮城 at 11:40Comments(1)東京でも宮城!

2011年10月07日

丸光さんのうどん!


今日は健康診断なので、昨夜は早く帰って、
夕食をさらっと済ますことにしました。

何食べるかな~、と思ったところ、
冷蔵庫に先日の泉マルシェで買った丸光食品さんの
うどんがあることを思い出しました☆


こちらが丸光さんのうどんです。





工場が全壊し、まだ麺の製造ができないので
うどんは他社から仕入れているものですが
つゆは、丸光さんのオリジナルレシピのものです☆


気仙沼のワカメと合わせ、シンプルに作ってみました。



鰹と昆布の利いたつゆがうどんによく絡みます。
美味し~い!!(^^)b


でも、丸光の敬子さんに言わせると、
うちのうどんは全然違う、ということなので
早く丸光のうどんと、このつゆと、天ぷらを合わせて
食べられることを心待ちにしたいと思います。

あ、「セキュリテ被災地応援ファンド」のために、
敬子さんが、自社の天ぷらうどんの特徴を
しゃべったPR動画もあるので、よろしければどうぞ(^^
(テイク6くらいだったかな、これは、、、)



しみしみ、もちもちのうどん。。。楽しみですね☆


そんな丸光さんのファンドはまだ募集中ですので
ご興味ある方はぜひ↓をどうぞ!!

http://www.musicsecurities.com/communityfund/details.php?st=a&fid=165

↑の下の方に、天ぷらうどんだけじゃなくて、
ふかひれ海鮮塩らーめんと、気仙沼らーめんの
PR動画も載っていますので(^^


それから、先日、ほぼ日さんに掲載していただいた、
丸光さんのインタビュー記事はこちら。
http://www.1101.com/tohoku_shigoto/marumitsu/index.html

丸光さんのことがよく分かりますので、ぜひ!!


  


Posted by やまだ@宮城 at 06:44Comments(0)

2011年10月06日

「古々がみそ」一番町店オープン


僕も何度か利用させてもらっていた、
仙台駅前で人気の仙台味噌料理のお店
「古々がみそ」さんの2号店が一番町に登場!

◎古々がみそ(仙台駅前店)
 http://r.gnavi.co.jp/t006906/

※以前来店したときの記事
 http://yamada.da-te.jp/e273065.html


場所は、仙台かき徳ビルの2、3Fです。





おお、いつの間にできてたんですねー。


オープンは10月1日からですが
先週何日間かオープンニングレセプションをやっていて
ありがたいことにお招きいただいたので行ってきたんです(^^



お品書きはこんなカンジ。わくわく。


まずは、前菜。





しゃもじに乗った、食べ味噌が美味しいですね☆
これだけで、ご飯とお酒がイケそうです(^^


こちらは、古々がみそ定番の野菜スティック盛り。



3種類の味噌でいただきます。
古々がみそさんは器にもすごく凝っています。


こちらは、コラーゲン味噌もつ鍋。



ダシが利いてて、うんま~いです☆


牛タンも、味噌焼きです。



味噌の味が強くなく、ほんのり利いているのがいいカンジ。
柔らかくて、美味しかったですね。


そして、個人的に大ヒットだったのは、こちら!!







そうです、宮城・亘理の秋の味覚、はらこ飯!

目の前で炊き上げるというのが新鮮ですよね~。
これ、すごく美味しかったです。
ちょっとですが、コースだとちょうどよい量ですね。


他にも何品かありましたが、
こんなカンジで、最後の締めは、デザート。



こちらも定番の仙台味噌アイス最中で終了。


いやぁ、満足のコースでしたね☆
古々がみそ一番町店さんは、国分町近くなので、
駅前店よりは価格帯を抑えて入りやすくしている
ということでした。

しかも、なんと3時まで営業するらしいので
ちょっと締めを食べながらゆっくり飲むのにも
いいかもしれませんね。
(締めに、はらこ飯、、、、、いいかも~☆)

仙台味噌を売りにする貴重なお店なので
ぜひがんばってほしいと思います!!


  


Posted by やまだ@宮城 at 06:52Comments(0)

2011年10月05日

朝書道に行ってきました!


昨日書いたとおり、朝書道行ってきましたので
その様子を少しお伝えしたいと思いますっ!!


場所は、錦町公園の裏手にある貸会議室。
(以前は、ドトールでやっていたそうです)



ハーネル仙台の並びです。
こんなところにあったのかー、というカンジですね。


窓には、たぶんそこの会議室を借りて
定期的に開講してるであろう講座の数々。。。



もちろん朝書道のもありました(^^


7時15分スタートということではありましたが
部屋に入ると、すでに皆さん黙々と書いてます。

人数的には、7、8人くらいだったかな。

※開催の様子を画像で撮ろうと思ったのですが
 ものすごくシーンと集中した空間だったので
 初回ということもあり、やめておきました(^^;


さぁ、ではさっそく僕も始めてみます。



佐々木優子先生から、国語のノートを買い、
本日の課題(お手本)をもらって
まずは、それをひたすらに書いていきます。

ホントに黙々と書きます。

でも、そうやってただ字を書く、という行為だけを
集中してやることって、なかなかないので
なんかすごく新鮮でした。

その一つの行為に静かに集中するというのが
朝のワークとしては、すごく心地いいんですよね。
字が上手くならずとも、写経(?)だけでも
けっこう楽しいのでは、という気がしました。


それで2、3ページくらい書いてみてから、
ノートを先生のところに持っていくと、
字について、色々アドバイスをいただけます。



あとは、そのアドバイスをもとにまた書いて、
またしばらくしたら、アドバイスもらいに行って、
というのを1時間くらい繰り返して終了。


いやぁ、思いのほか、よかったです。
小学校の頃は習字の時間とか好きじゃなかったけど
大人になってやるのはいいものです☆

必ずしも毎週でなくても、毎回支払い(1回千円)なので
自分のペースで行けるのもいいですね。
僕も、また行ってみたいと思います!!

毎週火曜日の朝にやっていますので
もしご興味ある方はぜひご連絡ください(^^

  
タグ :朝書道


Posted by やまだ@宮城 at 06:43Comments(0)

2011年10月04日

朝書道に行ってきます!


僕は字があまりキレイではないので
どうにかしたいな~、とずっと思っていたのですが
そしたら、なんと、お知り合いの書道家さんが
「朝書道」なるものをちょっと前に始めていました。
(朝ってのが、またいいですよね!?)

ただ、時間帯が7時半~8時半と、
ちょうど始業時間に間に合わないくらいだったので、
いつも気になりつつも行けてなかったのですが
なんと最近、場所もうちの職場の近くになり、
開始時間が15分早くなったんです☆

ということで、今日まずは行ってみたいと思います!
(なので、ちょっと早めに出ます)

たぶん明日、今日の様子をアップしますので
もし気になる人はぜひチェックしてみてください(^^

この朝書道はペンを使っての習字になりますが
やっぱりそのうち筆を使って字を書いてみたいな~。
と、そんな願望を持っています。


ところで、全然話は変わりますが、一つ告知です!

けっこう前から気になっていて、
一度公演を見に行ってみたいなぁと思っていた
演劇集団「キャラメルボックス」さんが
今度の3連休+αで、東北を公演して回るそうです。
http://www.caramelbox.com/stage/tohoku/tour/
(東北応援ということで、なんと、無料公演とのこと)

宮城だと、気仙沼(本吉)、仙台、南三陸、塩釜を
回られるそうなので、もし、興味ある方は
ぜひ都合を合わせて行ってみてください☆


  

Posted by やまだ@宮城 at 06:17Comments(1)

2011年10月03日

そろそろ動き出しそうです☆


ケータイではアップしていましたが、
昨日今日、気仙沼に行って来ました!!

気楽会5周年記念飲み会の様子については
↓にも載せたので、ぜひご覧ください。
http://kirakukai.blog.shinobi.jp/Entry/2391/


あとは、先週に続き、気仙沼アテンドの続きです。









例のほぼ日さんの件ですが、正式に物件も決まり、
具体的に動き出しそうです。
(まだまだ課題は多そうですが)

どうなっていくか、楽しみですね☆


  

Posted by やまだ@宮城 at 07:03Comments(0)

2011年10月02日

気楽会五周年!


昨夜は気楽会の五周年をお祝い会!

懐かしい人も、新しい人も加わっての
賑やかで楽しい飲み会となりました☆

気楽会らしいアホな演出の余興に、
かずちゃん製作の五年間のスライドにと
なかなかよい企画満載でしたね!

あ、そうそう、ひろちゃんによる、
「いつかの港町」熱唱もありました(^^;

結局、みんなの熱気も濃かったので、
ついつい二次会で1時過ぎまで、、、。

でも、それでもとても語り尽くせない
この五年間でしたからね。

大好きな仲間たちに恵まれて、最高です。
改めて、出会いとつながりに心から感謝!

これからの五年間で何が起きていくのか
ますます楽しみですね☆


まだまだ行くぞ!
GO!GO!気楽会!!
  

Posted by やまだ@宮城 at 07:31Comments(0)リアルタイム更新

2011年10月01日

けんちゃんバースディ☆


今日は気仙沼に来ています!

やっちさん宅での次男・けんちゃんの
三歳の誕生日祝いにお邪魔してました☆

非常に豪華で美味しいお料理で
かなりお腹いっぱいで酔っぱらいました(^^;

これから気楽会の五周年記念飲み会です!

飲むぞー!(^^)/
  

Posted by やまだ@宮城 at 18:59Comments(0)リアルタイム更新
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プロフィール
やまだ@宮城
やまだ@宮城
宮城をこよなく愛する35歳です。

◆生まれてからずっと仙台で20数年間育った後、
2年間の気仙沼暮らし、1年間の東京・松戸暮らしを経て、
2008年4月より3年振りに仙台に戻ってきました!

◆08年から3年間、宮城の「食」に関わる仕事を経験し、
13年11月からは、女川町(派遣)で働くことになりました。

◆宮城の人(特に自分 ^^)が、宮城をもっともっと楽しめるように
宮城の魅力を自由に楽しく!発信・発見していけたらよいなと
思っておりますっ。

◆初めての方も、今までご縁の会った方も
どうぞ引き続きよろしくお願いします!!
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