宮城を一生楽しむ！日記

ダイエットはまだ全然進んでいないものの、
毎日のお昼をサラダ中心にする、というのは
けっこう違和感なく続けられそうです。
（きっと、そのうち体重も減るはず、、、　＾＾；）

ただ、体重減らすのは別にしても、
自分の生活を振り返り、今の運動しないっぷりは
ちょっとまずいよなぁと改めて思い始めました。

やっぱり将来の健康のためには、
定期的な運動習慣は作っておかないとなと。


今よりもうちょっと早く起きて、
毎朝ウォーキング＆ジョギングをする、という案も
あることはあるのですが、なかなか意志が弱く。。。

昨日、むつみと話していて（甘い囁きを受けていて）、
近所のスポーツジムに月額払って通う、というのも
ありかなぁという気にもなってきました（＾＾；


平日夜＆土日祝日コースだと、月８８００円くらい。
週１日行けても、１回２２００円だから、
その程度しか行けないなら、ちょっと高いかなぁ、、、。

でも、現状の土日を含めた予定考えると、
週１回くらいでもいい方だろうしなぁ、、、。

とはいえ、月１万円弱の自分の健康への投資だったら
そんなに高くはないかなぁ、、、とか、
そんなことを、うんぬんかんぬん考えています（＾＾；


まぁ、とりあえず、１～２ヶ月でもトライしてみろ、
っていう話だと思うんですけどね。
いずれ、もうちょっと考えて決めたいと思いますっ！！

運動、減量含め、良い生活習慣を作りたいですね☆

  

昨夜は福島稲荷神社例大祭のメインである
連山車を見てきました。

旧市20町がそれぞれ自分の町の山車を
持っていて、それが稲荷神社に勢揃い。

駅前の商店街のところにすべての山車が
並ぶ様は壮観でしたね！

それぞれの山車が「ヤーレ、ヤレ、ヤレー」
と太鼓やお囃子の軽快な音色に合わせ
威勢よく掛け声をあげてました。

どの町も、山車の上には若い女性が
乗っていてすごくかっこよかったですね。
(しかも、いずれもキレイな人ばかり！)

連山車、初めて見ましたが、オススメ！
来年もまた来てみたいですね☆
  

昨日の夜から、福島市のむつみの実家へ。

今日は晴れてたので裏磐梯にドライブに☆
五色沼周辺も駐車場から溢れるほど
県外からもたくさんの車が来てましたよ。

紅葉も色づき始めてて絶好のドライブ日和。
とても気持ちのよい休日です！(^^)v
  

この３連休は東京で気仙沼がアツいですね！

すでにご存じの方も多いと思いますが、
昨日７日、銀座ＴＳビルに来年８月までに期間限定で
気仙沼のアンテナショップがオープンしましたっ。
http://www.revival-of-kesennuma.jp/From_Ginza.htm

斉吉商店さんの「金のさんま」や
アンカーコーヒーのグッズをはじめとして
気仙沼の商品が常設で置いてあるスペースは
とっても貴重なので、嬉しいですね（＾＾）ｖ
（しかも、銀座の一等地！！）

しかも、１１月３日以降は
気仙沼の食材を使った食堂もオープンするとか。

僕も今度東京に行った際には寄ってみたいと思いますが
もし首都圏にお住いの方はぜひ行ってみてください☆
（特に、この３連休は振る舞いもあるそうですよ　＾＾）


また、現在、伊勢丹新宿店のフードセレクションにおいて
来週１１日まで、斉吉商店さんが催事販売をされています。
http://www.saikichi-pro.jp/

定番商品の、金のさんまや海鮮丼だけでなく、
新商品の海鮮おこわもあるそうです。

斉吉の和枝さん自らが店頭に立たれているそうなので
これはめったにないチャンスですよ。お見逃しなく！！


さらに、さらに、東京からちょっと離れて静岡県島田市では、
昨日から９日まで開催しているＳＬフェスタにおいて、
同じく気仙沼の丸光食品さんが飲食ブースで
はっと汁（＆お持ち帰りの各種麺類）を販売していますっ！！
http://www.musicsecurities.com/blog/community_news.php?ba=b10820a30789

こちらもぜひお子さん連れなどで、
ＳＬフェスタと一緒にお出かけになってはいかがでしょう？


ちなみに、昨日、銀座の気仙沼アンテナショップと
静岡のＳＬフェスタに、ほぼ日の皆さんがそれぞれ行かれて
その様子を「ただいま制作中！」でアップしてくだっています。
http://www.1101.com/cgi-bin/photolive.cgi?p=seisakuchu2007&dt=20111007205514

会場の様子なども見れますので、
よろしければぜひご覧になってみてくださいね☆
（やっちさんの珍しいネクタイ姿が見れます　＾＾；）


ということで、東京でも気仙沼をぜひご堪能ください！！

※１０月２２日の「気仙沼を元気にする会」は
　もうすぐ締め切り間近なので、申込みはお早めに！
　 ⇒ http://genki.ksn-b.com/
　 （すでに申込者が２００名近くとのことですっ）


  

今日は健康診断なので、昨夜は早く帰って、
夕食をさらっと済ますことにしました。

何食べるかな～、と思ったところ、
冷蔵庫に先日の泉マルシェで買った丸光食品さんの
うどんがあることを思い出しました☆


こちらが丸光さんのうどんです。





工場が全壊し、まだ麺の製造ができないので
うどんは他社から仕入れているものですが
つゆは、丸光さんのオリジナルレシピのものです☆


気仙沼のワカメと合わせ、シンプルに作ってみました。



鰹と昆布の利いたつゆがうどんによく絡みます。
美味し～い！！（＾＾）ｂ


でも、丸光の敬子さんに言わせると、
うちのうどんは全然違う、ということなので
早く丸光のうどんと、このつゆと、天ぷらを合わせて
食べられることを心待ちにしたいと思います。

あ、「セキュリテ被災地応援ファンド」のために、
敬子さんが、自社の天ぷらうどんの特徴を
しゃべったＰＲ動画もあるので、よろしければどうぞ（＾＾
（テイク６くらいだったかな、これは、、、）



しみしみ、もちもちのうどん。。。楽しみですね☆


そんな丸光さんのファンドはまだ募集中ですので
ご興味ある方はぜひ↓をどうぞ！！

http://www.musicsecurities.com/communityfund/details.php?st=a&fid=165

↑の下の方に、天ぷらうどんだけじゃなくて、
ふかひれ海鮮塩らーめんと、気仙沼らーめんの
ＰＲ動画も載っていますので（＾＾


それから、先日、ほぼ日さんに掲載していただいた、
丸光さんのインタビュー記事はこちら。
http://www.1101.com/tohoku_shigoto/marumitsu/index.html

丸光さんのことがよく分かりますので、ぜひ！！


  

僕も何度か利用させてもらっていた、
仙台駅前で人気の仙台味噌料理のお店
「古々がみそ」さんの２号店が一番町に登場！

◎古々がみそ（仙台駅前店）
　http://r.gnavi.co.jp/t006906/

※以前来店したときの記事
　http://yamada.da-te.jp/e273065.html


場所は、仙台かき徳ビルの２、３Ｆです。





おお、いつの間にできてたんですねー。


オープンは１０月１日からですが
先週何日間かオープンニングレセプションをやっていて
ありがたいことにお招きいただいたので行ってきたんです（＾＾



お品書きはこんなカンジ。わくわく。


まずは、前菜。





しゃもじに乗った、食べ味噌が美味しいですね☆
これだけで、ご飯とお酒がイケそうです（＾＾


こちらは、古々がみそ定番の野菜スティック盛り。



３種類の味噌でいただきます。
古々がみそさんは器にもすごく凝っています。


こちらは、コラーゲン味噌もつ鍋。



ダシが利いてて、うんま～いです☆


牛タンも、味噌焼きです。



味噌の味が強くなく、ほんのり利いているのがいいカンジ。
柔らかくて、美味しかったですね。


そして、個人的に大ヒットだったのは、こちら！！







そうです、宮城・亘理の秋の味覚、はらこ飯！

目の前で炊き上げるというのが新鮮ですよね～。
これ、すごく美味しかったです。
ちょっとですが、コースだとちょうどよい量ですね。


他にも何品かありましたが、
こんなカンジで、最後の締めは、デザート。



こちらも定番の仙台味噌アイス最中で終了。


いやぁ、満足のコースでしたね☆
古々がみそ一番町店さんは、国分町近くなので、
駅前店よりは価格帯を抑えて入りやすくしている
ということでした。

しかも、なんと３時まで営業するらしいので
ちょっと締めを食べながらゆっくり飲むのにも
いいかもしれませんね。
（締めに、はらこ飯、、、、、いいかも～☆）

仙台味噌を売りにする貴重なお店なので
ぜひがんばってほしいと思います！！


  

昨日書いたとおり、朝書道行ってきましたので
その様子を少しお伝えしたいと思いますっ！！


場所は、錦町公園の裏手にある貸会議室。
（以前は、ドトールでやっていたそうです）



ハーネル仙台の並びです。
こんなところにあったのかー、というカンジですね。


窓には、たぶんそこの会議室を借りて
定期的に開講してるであろう講座の数々。。。



もちろん朝書道のもありました（＾＾


７時１５分スタートということではありましたが
部屋に入ると、すでに皆さん黙々と書いてます。

人数的には、７、８人くらいだったかな。

※開催の様子を画像で撮ろうと思ったのですが
　ものすごくシーンと集中した空間だったので
　初回ということもあり、やめておきました（＾＾；


さぁ、ではさっそく僕も始めてみます。



佐々木優子先生から、国語のノートを買い、
本日の課題（お手本）をもらって
まずは、それをひたすらに書いていきます。

ホントに黙々と書きます。

でも、そうやってただ字を書く、という行為だけを
集中してやることって、なかなかないので
なんかすごく新鮮でした。

その一つの行為に静かに集中するというのが
朝のワークとしては、すごく心地いいんですよね。
字が上手くならずとも、写経（？）だけでも
けっこう楽しいのでは、という気がしました。


それで２、３ページくらい書いてみてから、
ノートを先生のところに持っていくと、
字について、色々アドバイスをいただけます。



あとは、そのアドバイスをもとにまた書いて、
またしばらくしたら、アドバイスもらいに行って、
というのを１時間くらい繰り返して終了。


いやぁ、思いのほか、よかったです。
小学校の頃は習字の時間とか好きじゃなかったけど
大人になってやるのはいいものです☆

必ずしも毎週でなくても、毎回支払い（１回千円）なので
自分のペースで行けるのもいいですね。
僕も、また行ってみたいと思います！！

毎週火曜日の朝にやっていますので
もしご興味ある方はぜひご連絡ください（＾＾

  

僕は字があまりキレイではないので
どうにかしたいな～、とずっと思っていたのですが
そしたら、なんと、お知り合いの書道家さんが
「朝書道」なるものをちょっと前に始めていました。
（朝ってのが、またいいですよね！？）

ただ、時間帯が７時半～８時半と、
ちょうど始業時間に間に合わないくらいだったので、
いつも気になりつつも行けてなかったのですが
なんと最近、場所もうちの職場の近くになり、
開始時間が１５分早くなったんです☆

ということで、今日まずは行ってみたいと思います！
（なので、ちょっと早めに出ます）

たぶん明日、今日の様子をアップしますので
もし気になる人はぜひチェックしてみてください（＾＾

この朝書道はペンを使っての習字になりますが
やっぱりそのうち筆を使って字を書いてみたいな～。
と、そんな願望を持っています。


ところで、全然話は変わりますが、一つ告知です！

けっこう前から気になっていて、
一度公演を見に行ってみたいなぁと思っていた
演劇集団「キャラメルボックス」さんが
今度の３連休＋αで、東北を公演して回るそうです。
http://www.caramelbox.com/stage/tohoku/tour/
（東北応援ということで、なんと、無料公演とのこと）

宮城だと、気仙沼（本吉）、仙台、南三陸、塩釜を
回られるそうなので、もし、興味ある方は
ぜひ都合を合わせて行ってみてください☆


  

ケータイではアップしていましたが、
昨日今日、気仙沼に行って来ました！！

気楽会５周年記念飲み会の様子については
↓にも載せたので、ぜひご覧ください。
http://kirakukai.blog.shinobi.jp/Entry/2391/


あとは、先週に続き、気仙沼アテンドの続きです。









例のほぼ日さんの件ですが、正式に物件も決まり、
具体的に動き出しそうです。
（まだまだ課題は多そうですが）

どうなっていくか、楽しみですね☆


  

昨夜は気楽会の五周年をお祝い会！

懐かしい人も、新しい人も加わっての
賑やかで楽しい飲み会となりました☆

気楽会らしいアホな演出の余興に、
かずちゃん製作の五年間のスライドにと
なかなかよい企画満載でしたね！

あ、そうそう、ひろちゃんによる、
「いつかの港町」熱唱もありました(^^;

結局、みんなの熱気も濃かったので、
ついつい二次会で１時過ぎまで、、、。

でも、それでもとても語り尽くせない
この五年間でしたからね。

大好きな仲間たちに恵まれて、最高です。
改めて、出会いとつながりに心から感謝！

これからの五年間で何が起きていくのか
ますます楽しみですね☆


まだまだ行くぞ！
ＧＯ！ＧＯ！気楽会！！
  

今日は気仙沼に来ています！

やっちさん宅での次男・けんちゃんの
三歳の誕生日祝いにお邪魔してました☆

非常に豪華で美味しいお料理で
かなりお腹いっぱいで酔っぱらいました(^^;

これから気楽会の五周年記念飲み会です！

飲むぞー！(^^)／